درد همیشه هست ولی تو بلد باش ازش رد شی...

✅ تاب‌آوری در بحران یعنی اینکه نه‌تنها دوام بیاری، بلکه از دل سختی‌ها رشد کنی. این مهارت ترکیبی از قدرت روانی، حمایت اجتماعی، و توانایی معنا دادن به رنج‌هاست.
🎥 تو این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبورنژاد چند اصل کلیدی رو در مورد تاب‌آوری توی بحران‌ها رو که می‌تونن مثل چراغ راه باش، بیان کردند....ببینیم ...

پست‌های مشابه

نظرات کاربران

زهرا

باید درلحظه زندی کردو آماده همه اتفاقات بود

نعیم

👎 ۱

ببخشید این واژه ها کهنه اند ما ومانندان ما وقتی درجهان بنام جهان سوم بدنیا می‌آییم گرفتار ناچارگی (بحران) خواهیم شد شما (تاب آوری ویاری ازخانواده وهسایه و......)ر اهگشا میدانید باو رکنید اینگونه نیست و......ناچارگی ؛ نامش (بحران نیست)تنها یک سوال :چرا نزدیک به همه جهان سومی ها تاپایان همواره (بحرا ن زده) هستند ؟ جوابهای کلیشه ای ؛ پیش آماده ؛ و....وامروزه روزاز دانش پسین مانده روانشناسی فرسوده ۲۰۰سال پیش یاوری می‌خواهیم و.....(بحران) یک گذر گاه نیست وقتی ازآن درگذشتی گمان کنی دیگر تمامو.....باشد بعد باسپاس نعیم

آرش

👍 ۱ 👎 ۱

بسیار عالی 😃😃

برای ثبت نظر و امتیازدهی، می‌توانید از طریق اپلیکیشن همدم اقدام کنید.