درد همیشه هست ولی تو بلد باش ازش رد شی...
✅ تاب‌آوری در بحران یعنی اینکه نه‌تنها دوام بیاری، بلکه از دل سختی‌ها رشد کنی. این مهارت ترکیبی از قدرت روانی، حمایت اجتماعی، و توانایی معنا دادن به رنج‌هاست.
🎥 تو این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبورنژاد چند اصل کلیدی رو در مورد تاب‌آوری توی بحران‌ها رو که می‌تونن مثل چراغ راه باش، بیان کردند....ببینیم ...
🎥 تو این ویدیو خانم دکتر ریحانه صبورنژاد چند اصل کلیدی رو در مورد تاب‌آوری توی بحران‌ها رو که می‌تونن مثل چراغ راه باش، بیان کردند....ببینیم ...
