چرا عاشق آدمایی می‌شیم که ما رو نمی‌خوان؟
۲ دقیقه
🫣 خیلی از ما ناخودآگاه جذب افرادی می‌شیم که نسبت به ما بی‌تفاوت هستن. اما چرا؟
💥 فروید می‌گه: الگوی انتخاب‌های عشقی ما تو بزرگسالی، ریشه در کودکی داره. وقتی بچه بودیم، فقط وقتی محبت می‌گرفتیم که مطیع بودیم، نمره خوب می‌آوردیم و مطابق انتظار والدین رفتار می‌کردیم.
👈 نتیجه این می‌شه که ناخودآگاه یاد گرفتیم: «عشق همیشه شرط و شروط داره» و «من فقط وقتی دوست داشتنی‌ام که مطابق انتظار باشم.»
👀 وقتی کسی ما رو بی‌قید و شرط دوست داشته باشه، ذهنمون مقاومت میکنه و فکر میکنه این عشق واقعی نیست! به همین دلیل جذب آدم‌های دست‌نیافتنی می‌شیم. فروید اسم این رو گذاشت: میل به تکرار.
ما ناخودآگاه همون داستان نیمه‌کاره کودکی رو تکرار می‌کنیم، امیدواریم این بار پایانش فرق کنه. اما معمولاً این تکرار به نتیجه نمی‌رسه.
🌠 راه رهایی چیه؟ چند قدم ساده برای تغییر این الگو: صادق باشیم و الگوی اشتباه خودمون رو بپذیریم، بازنویسی الگو: یاد بگیریم عشق واقعی یعنی دوست داشتن بی‌قید و شرط، و تمرین کنیم: به عشق سالم و در دسترس فرصت بدیم حتی اگر اولش سخت باشه.
✨ نگاهی دقیق به گذشته و بررسی الگوهای رفتاری‌مون، قدم بزرگیه برای تغییر و ساختن روابط سالم و واقعی.
💥 فروید می‌گه: الگوی انتخاب‌های عشقی ما تو بزرگسالی، ریشه در کودکی داره. وقتی بچه بودیم، فقط وقتی محبت می‌گرفتیم که مطیع بودیم، نمره خوب می‌آوردیم و مطابق انتظار والدین رفتار می‌کردیم.
👈 نتیجه این می‌شه که ناخودآگاه یاد گرفتیم: «عشق همیشه شرط و شروط داره» و «من فقط وقتی دوست داشتنی‌ام که مطابق انتظار باشم.»
👀 وقتی کسی ما رو بی‌قید و شرط دوست داشته باشه، ذهنمون مقاومت میکنه و فکر میکنه این عشق واقعی نیست! به همین دلیل جذب آدم‌های دست‌نیافتنی می‌شیم. فروید اسم این رو گذاشت: میل به تکرار.
ما ناخودآگاه همون داستان نیمه‌کاره کودکی رو تکرار می‌کنیم، امیدواریم این بار پایانش فرق کنه. اما معمولاً این تکرار به نتیجه نمی‌رسه.
🌠 راه رهایی چیه؟ چند قدم ساده برای تغییر این الگو: صادق باشیم و الگوی اشتباه خودمون رو بپذیریم، بازنویسی الگو: یاد بگیریم عشق واقعی یعنی دوست داشتن بی‌قید و شرط، و تمرین کنیم: به عشق سالم و در دسترس فرصت بدیم حتی اگر اولش سخت باشه.
✨ نگاهی دقیق به گذشته و بررسی الگوهای رفتاری‌مون، قدم بزرگیه برای تغییر و ساختن روابط سالم و واقعی.
